En esta obra, el autor Ángel Fernández de Castro, nos señala que el I Ching (o Libro de los Cambios) es la base en la que se fundamenta el Tai-chi. Los hexagramas definen las características de cada postura de la forma del Tai-chi y nos dan una visión gen
La práctica del Tai-chi ayuda al equilibrio interno y aumenta la energía vital (chi). Se han publicado diversos trabajos científicos en revistas médicas occidentales que objetivan los múltiples efectos beneficios del organismo, tanto en la prevención como en la mejoría de los practicantes enfermos.
Esta práctica obra incluye los orígenes filosóficos del Tai-chi desde el siglo XXX (a. C.) y, por primera vez, reúne en un sólo tomo todos los clásicos del Tai-chi (escritos teóricos realizados por maestros destacados que son la base del arte) que se han podido recopilar hasta ahora. También incluye las ilustraciones de las formas de la mayoría de los estilos, etc.
ÁNGEL FERNÁNDEZ DE CASTRO lleva treinta años practicando el estilo Yang de Tai-chi, simplificado por el maestro Cheng Man-ch'ing. Constantemente investiga sobre los orígenes y la historia del Chi Kung y el Tai-chi, profundizando así en su práctica. Es cinturón negro de kárate, 2º Dan de Wu-shu, diplomado en acupuntura y en quiropraxia. Además, es autor de la "Enciclopedia del Tai-chi", de cinco libros más y traductor de otros siete. Imparte cursos de Tai-chi, chi-kung en la península y en las Islas Canarias.
EL BUSCÓN
